Monica Fava

Ho praticato per la prima volta Yoga nel 2008 a Latina, con Fabrizio Sarracino.

L’incontro determinante, è arrivato l’anno successivo con l’insegnante Federale Porzia Maria Favale.

La ricerca e la voglia di approfondire mi hanno portato a frequentare seminari e stages preparatori, tra i quali i W.E. delle Quattro Stagioni e il Ciclo dei Sette (I e II livello: per approfondire in teoria e pratica i sette argomenti  base dello YOGA CLASSICO o HATHA YOGA), per arrivare ad iscrivermi e, infine, diplomarmi presso la Federazione Italiana Yoga.

Ora insegno e seguito la mia formazione personale partecipando agli incontri e ritiri annuali proposti dalla Federazione e ai seminari di aggiornamento e workshop di insegnanti nazionali e internazionali quali Piero Vivarelli, Swami Asokananda, Desirée Rumbaugh, Andrea Boni, Nieves Lopez, Sara Bigatti, Devika Camedda.

Interessata all’utilizzo delle energie sottili a scopo terapeutico ho conseguito il primo e secondo livello di Reiki presso Il Monastero Tibetano di Cisterna di Latina, ho organizzato e frequentato il corso “Lo Stretching dei Meridiani”,

della scrittrice Gianna Tomlianovich, il seminario di Metamedicina condotto Ewa Nirmana Stonarska , “Liberazione della Memoria Emozionale”, e con Ma PujaCristina, Istruttore Certificato da Deepak Chopra, ho partecipato al seminario “Meditazione del Suono Primordiale (PSM)”.

La mia pratica si orienta alla ricerca di Ahiṃsā, la nonviolenza – stella polare nello Yoga e primo degli Yama- eseguendo gli asana senza sforzo, senza movimenti bruschi, attraverso una ricerca consapevole del proprio respiro in ogni movimento. Insegno agli allievi diffondendo il mio Amore per questa disciplina meravigliosa, questo percorso profondo di trasformazione, alla ricerca del proprio Sé e del proprio ben-Essere fisico e mentale.

Gli articoli pubblicati da Monica:

Riflessioni su Santosha: il sapersi accontentare   aprile 2019

Pratica e quotidianità   gennaio 2019

 

I Corsi di Monica

  • c/o Centro D’Arte Prisma

Via Migliara 47 dx n°801 – Pontinia (LT)

fb: Centrodarteprisma

cell. 393 908 6447

 

LUNEDI

ORE 20-21.15      

 

 

  • c/o Asd Il Girasole

Viale Le Corbusier, 393

scala D piano 2 – Latina

fb: IlgirasoleLatina

cell. 328 345 3206

 

LUNEDI                                           MERCOLEDI                                    VENERDI 

ORE 17.30-18.45                                            ORE 18.30 – 19.45                                         ORE 19.00 – 20.15

ORE 20.15 – 21.30       

 

  • c/o Ass. Cul. Il Monastero Tibetano

Via Tivera, 2b – Cisterna Di Latina (LT)

FB: ilMonasteroTibetano

tel. 06 9688 3281

 

GIOVEDI

ORE  18.30-19.45

 

 

  • c/o Ass. Cristallo -Psicologia – Discipline Olistiche – Formazione

Via G. Galilei 92 – Aprilia (LT)

fb: cristalloaprilia

cell. 351 502 5977

 

MARTEDI                                        SABATO

ORE 19.00 – 20.15                                       ORE 10.30 – 11.45

 

 

  • c/o Asd Gym Life

Via dei Guitti 20a, 04016 – Sabaudia (LT)

fb: asdgymlife

cell. 320 955 5779

 

SABATO (2 incontri al mese)

ORE 14.00 – 15.15

 

 

 

 

 

 

 

 

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