insegnamento dello yoga

Scoprire nell’ Asana il Silenzio che è voce dell’ anima e pace della mente

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Di   Purnima Scognamiglio

“Siedi ai bordi dell’aurora, per te sorgerà il sole. Siedi ai bordi della notte, per te

brilleranno le stelle. Siedi ai bordi del torrente, per te canterà l’usignolo. Siedi ai bordi del silenzio, Dio ti parlerà” Vivekananda

Questa famosa poesia ci conduce all’ascolto del silenzio, qualcosa di ineffabile e indescrivibile, per avvicinarci a Dio, al Divino, Allo Spirito, Energia, Verità.

Quando arriva il silenzio, concentriamoci su di esso, soffermandoci ad ascoltare la sua “voce”.

L’ascolto interiore è luce interiore. Leggi il seguito di questo post »

Yogawellness e Yogatherapy presso Università di Parma 04 e 05 marzo 2017

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“Operatore YogaWellness e Yoga Therapy”.

wellness

Con ospiti il RETTORE  E IL DIRETTORE DEL CENTRO DI RICERCHE MEDICHE SULLO YOGA di S-VYASA UNIVERSTITY di Bangalore

Il 4 e 5 marzo 2017 inizierà la V edizione del Master di specializzazione Yogawellness e Yogatherapy con la straordinaria partecipazione Dottor H.R. Nagendra: scienziato della NASA a rettore della Università dello Yoga SVYASA riconosciuta dal Ministero dello Sviluppo delle Risorse Umane  – Ministero dell’Istruzione – del Governo dell’India e del Dottor Nandi Krishnamurthy Manjunath, Professore universitario e capo dei laboratori di ricerca Anvesana della Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (SVYASA) University di Bangalore. Leggi il seguito di questo post »

I Docenti della Federazione Italiana Yoga insegnano Yoga anche all’ Università in Norvegia

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norvegiaI Docenti della Federazione Italiana Yoga insegnano Yoga anche all’ Università in Norvegia

La conferenza su Yoga ed educazione alla pace, tenuta da Antonietta Rozzi nel maggio 2016 a Ujjain, in India, in occasione del grande raduno del Kumbha Mela, ha suscitato vivo interesse tra il pubblico presente. In particolare, due psicologhe si sono dichiarate molto colpite dal lavoro fatto in ambito educativo in Italia e hanno proposto alla dottoressa Rozzi, già docente a contratto di pedagogia e yoga all’ Università di Bolzano, di partecipare ad alcuni incontri in Norvegia per lo sviluppo dello yoga in ambito sociale ed educativo. Leggi il seguito di questo post »

Corso di Formazione Insegnanti Yoga ISFIY Roma 2016-2019

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apertura-erosSabato 12 e Domenica 13 novembre 2016, presso il Centro Ginnastica Roma , nel cuore del centro di Roma di Villa Borghese a due passi da via Veneto è iniziato con successo il Corso di Formazione Insegnanti Yoga ISFIY 2016-2019 promosso dalla Federazione Italiana Yoga.

I giovani aspiranti insegnanti hanno assistito alle prime due giornate di corso e pranzato presso il ristorante del centro sportivo nell’ affascinante cornice del Muro Torto a Villa Borghese.  Leggi il seguito di questo post »

Equinozio di Primavera

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2014319221937_GiardinoPrimaveraL’equinozio di Primavera è chiamato anche Festa degli Alberi (secondo la tradizione di Anna Perenna, antichissima divinità romana femminile, festeggiata alle idi di marzo nel bosco sacro a lei dedicato) o anche Lady Day (nel senso di giorno della Dea Luna).
Anche i Piccoli Misteri Eleusini venivano festeggiati in questo mese posto sotto il dominio di Marte, simbolo delle forze maschili fecondatrici.
Astrologicamente parlando ci troviamo sotto il segno dell’ariete che racchiude questo simbolismo maschile.
E’ la festa degli opposti, della dualità, delle forze maschili e femminili, Leggi il seguito di questo post »

Vibrazioni universali…

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1267018389_om2La tradizione orientale ci racconta che, prima della creazione, l’ universo era solo un’ unica vibrazione musicale, una  OM , sillaba sacra della tradizione induista, mantra dello Yoga, suono assoluto, indistruttibile, che sostiene l’ intero cosmo, nonché simbolo di Brahma, la realtà suprema.

Con la creazione, le vibrazioni si sono poi differenziate, creando oggetti solidi e silenziosi, ma che hanno mantenuto al loro interno, la vibrazione originaria. vibrazioni_universali

Un lettore musicista ci ha ricordato che “una nota emessa da uno strumento a corde, il piano per esempio, fa vibrare la stessa nota di un altro strumento, per esempio una chitarra, senza che questa sia pizzicata”.

Verrebbe da pensare che se riuscissimo a conoscere la vibrazione interna di qualsiasi oggetto e fossimo in grado di riprodurlo …..potremmo “muoverlo”,  così come riusciamo a mandare in pezzi un bicchiere di cristallo con un suono molto acuto.

In tutto il mondo la memoria popolare registra un tempo remoto in cui i civilizzatori usavano il potere del suono per erigere le prime città. Avvolte nel più profondo mistero sono le rovine di Tiahuanaco, una grande cittadella fortificata sull’altopiano boliviano che un tempo sorgeva sulle sponde del lago Titicaca Leggi il seguito di questo post »

Yoga tra passato e futuro

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ponte_tra_passato_e_futuroYoga tra passato e futuro

Vivere l’istante presente

“Non inseguire il passato, non coltivare aspettative per il futuro, perché il passato non c’è più e il futuro non è ancora arrivato.

Dimora nel qui ed ora e godrai dell’unica cosa che conta”

Lo spirito umano spesso percepisce la mancanza di qualcosa nella vita, qualcosa che non può essere raggiunto né con la realizzazione di un determinato obiettivo, né con la soddisfazione di un desiderio. Questo porta inevitabilmente all’infelicità. Leggi il seguito di questo post »