Ho conseguito il diploma della Federazione Italiana Yoga nel 2019. Sono abilitata all’insegnamento delle tecniche yoga a livello italiano ed europeo. Provengo da una formazione giuridica ma la passione per lo yoga mi ha condotto ad intraprendere un altra strada, facendomi vedere orizzonti diversi. Con lo studio dei testi tradizionali impartitomi dal corso di formazione triennale , ho potuto constatare la maestosità dello Yoga che effettivamente risulta essere una vera e propria arte di vita. Ho sentito così la necessità di trasmettere la mia energia e positività impartendo delle lezioni di yoga coinvolgenti. Il mio obiettivo e’ quello di lavorare sul corpo attraverso degli asana sicuri ma impegnativi, per poi impartire tecniche di pranayama facili ed efficaci,che la federazione, con tanta cura, mi ha trasmesso anno per anno.
Continuo a seguire come punto di riferimento gli insegnamenti Eros Selvanizza e Antonietta Rozzi partecipando ai loro corsi di aggiornamento.
I Corsi di Gaia
Attualmente insegno a Roma, zona Balduina presso
HILTON (Roma Cavalieri,Waldorf Hotel & Resorts)
martedì e giovedì h 19:00-20:00
giovedì h 11:00-12:00n
e presso il centro
ARIA SPORT LARGO SOMALIA
Lunedi – mercoledì – venerdì h 8:00-9:00
martedì e giovedì h 14:00 – 15:00
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