Giorno: 1 dicembre 2015

KUMBHAKA

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acchiappasogniHo sperimentato la fiducia, il distacco, il simbolo profondo di shavasana abbandonando il mio corpo a quell’enorme “acchiappasogni” di piazza del Campidoglio il 21 giugno.

Il peso, i nodi, le resistenze e l’ego si sono fusi, annientati in una magnifica onda di energia e consapevolezza. La geometria di Michelangelo sembrava sostenere la leggerezza di ognuno, trasportandomi nella dimensione del senza tempo, del senza forma.

E’ stato bellissimo scoprire il silenzio nel caos, l’unità nel molteplice. Anche i gabbiani si sono ammutoliti e le rondini si sono posate. Tutti in perfetto equilibrio: la pausa a polmoni vuoti. Leggi il seguito di questo post »